Pudding Mangue Chia

 150 ml de lait d'amande
 60 g de graines de chia
 15 mangues mixées
 100 ml de yaourt coco
 10 cl de sirop d'érable
 Cardamone
1

Mélanger les graines de chia, le yaourt et le lait.

2

Réfrigérez au moins 1 h et idéalement une nuit entière.

3

Ajouter le sirop d'érable et la mangue avant de servir.

4

Vous pouvez rajouter plus de yaourt coco, du granola ou bien des fruits frais !


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Ingredients

 150 ml de lait d'amande
 60 g de graines de chia
 15 mangues mixées
 100 ml de yaourt coco
 10 cl de sirop d'érable
 Cardamone

Directions

1

Mélanger les graines de chia, le yaourt et le lait.

2

Réfrigérez au moins 1 h et idéalement une nuit entière.

3

Ajouter le sirop d'érable et la mangue avant de servir.

4

Vous pouvez rajouter plus de yaourt coco, du granola ou bien des fruits frais !

Notes

Pudding Mangue Chia

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